1Ya RAB, öfkelenip azarlama beni, Gazapla yola getirme!2Okların içime saplandı, Elin üzerime indi.3Öfken yüzünden sağlığım bozuldu, Günahım yüzünden rahatım kaçtı.4Çünkü suçlarım başımdan aştı, Taşınmaz bir yük gibi sırtımda ağırlaştı.5Akılsızlığım yüzünden Yaralarım iğrenç, irinli.6Eğildim, iki büklüm oldum, Gün boyu yaslı dolaşıyorum.7Çünkü belim ateş içinde, Sağlığım bozuk.8Tükendim, ezildim alabildiğine, İnliyorum yüreğimin acısından.9Ya Rab, bütün özlemlerimi bilirsin, İniltilerim senden gizli değil.10Yüreğim çarpıyor, gücüm tükeniyor, Gözlerimin feri bile söndü.11Eşim dostum kaçar oldu derdimden, Yakınlarım uzak duruyor benden.12Canıma susayanlar bana tuzak kuruyor, Zararımı isteyenler kuyumu kazıyor, Gün boyu hileler düşünüyorlar.13Ama ben bir sağır gibi duymuyorum, Bir dilsiz gibi ağzımı açmıyorum;14Duymaz, Ağzında yanıt bulunmaz bir adama döndüm.15Umudum sende, ya RAB, Sen yanıtlayacaksın, ya Rab, Tanrım benim!16Çünkü dua ediyorum: ‹‹Halime sevinmesinler, Ayağım kayınca böbürlenmesinler!››17Düşmek üzereyim, Acım hep içimde.18Suçumu itiraf ediyorum, Günahım yüzünden kaygılanıyorum.19Ama düşmanlarım güçlü ve dinç, Yok yere benden nefret edenler çok.20İyiliğe karşı kötülük yapanlar bana karşı çıkar, İyiliğin peşinde olduğum için.21Beni terk etme, ya RAB! Ey Tanrım, benden uzak durma!22Yardımıma koş, Ya Rab, kurtuluşum benim!
1Ein Psalm Davids, zum Gedenkopfer.2HERR, strafe mich nicht in deinem Zorn und züchtige mich nicht in deinem Grimm!3Denn deine Pfeile stecken in mir, und deine Hand drückt mich. (Eyü 6:4)4Es ist nichts Gesundes an meinem Leibe wegen deines Drohens und ist nichts Heiles an meinen Gebeinen wegen meiner Sünde.5Denn meine Sünden gehen über mein Haupt; wie eine schwere Last sind sie mir zu schwer geworden. (Ağı 1:14)6Meine Wunden stinken und eitern wegen meiner Torheit.7Ich gehe krumm und sehr gebückt; den ganzen Tag gehe ich traurig einher.8Denn meine Lenden sind ganz verdorrt; es ist nichts Gesundes an meinem Leibe.9Ich bin matt geworden und ganz zerschlagen; ich schreie vor Unruhe meines Herzens.10Herr, du kennst all mein Begehren, und mein Seufzen ist dir nicht verborgen.11Mein Herz erbebt, meine Kraft hat mich verlassen, und das Licht meiner Augen ist dahin.12Meine Lieben und Freunde scheuen zurück vor meiner Plage, und meine Nächsten halten sich fern. (Eyü 19:13; Mez 69:9; Mez 88:9)13Die mir nach dem Leben trachten, stellen mir nach; / und die mein Unglück suchen, bereden, wie sie schaden wollen; sie sinnen Arges den ganzen Tag.14Ich bin wie taub und höre nicht, und wie ein Stummer, der seinen Mund nicht auftut. (Mez 39:3)15Ich muss sein wie einer, der nicht hört und keine Widerrede in seinem Munde hat.16Aber ich harre, HERR, auf dich; du, Herr, mein Gott, wirst antworten.17Denn ich denke: Dass sie sich ja nicht über mich freuen! Wenn mein Fuß wankte, würden sie sich hoch rühmen wider mich.18Denn ich bin dem Fallen nahe, und mein Schmerz ist immer vor mir.19Denn ich bekenne meine Missetat und sorge mich wegen meiner Sünde. (Mez 32:5)20Aber meine Feinde leben und sind mächtig; die mich ohne Grund hassen, derer sind viele.21Die mir Gutes mit Bösem vergelten, feinden mich an, weil ich mich an das Gute halte.22Verlass mich nicht, HERR, mein Gott, sei nicht ferne von mir!23Eile, mir beizustehen, Herr, meine Hilfe!