1Ein Psalmlied zur Erinnerung. Von David.2Jahwe, straf mich nicht in deinem Zorn, / züchtige mich nicht in deinem Grimm!3Denn deine Pfeile bohrten sich in mich hinein, / deine Hand liegt schwer auf mir.4Mein ganzer Körper ist wund durch deinen Zorn, / und durch meine Sünde ist keins von meinen Gliedern heil.5Meine Schuld wächst mir über den Kopf. / Sie wiegt zu schwer, ich kann sie nicht tragen.6Meine Wunden stinken und eitern, / weil ich so unvernünftig war.7Gekrümmt und tief gebeugt / schlepp ich mich trauernd durch den Tag.8Brennender Schmerz quält meine Seite, / nichts ist mehr heil an mir.9Müde bin ich und ganz zerschlagen; / manchmal schreie ich, weil mein Herz so rast.10Du weißt, wonach ich verlange, Herr! / Du hast ja mein Stöhnen gehört.11Mein Herz pocht und meine Kraft ist fort, / auch meine Augen versagen den Dienst.12Vor meiner Plage scheuen Freunde und Gefährten zurück, / auch meine Verwandten halten sich fern.13Meine Feinde stellen mir tödliche Fallen, / suchen mein Unglück und verleumden mich. / Intrigen spinnen sie den ganzen Tag.14Doch ich stelle mich taub und höre nicht, / ich bleibe stumm und sage kein Wort.15Ich bin wie einer, der nichts hört / und keine Widerrede mehr hat.16Auf dich verlasse ich mich, Jahwe. / Du wirst antworten, Herr, mein Gott.17Denn ich sagte: Sie sollen sich nicht über mich freuen, / nicht triumphieren, wenn ich den Halt verlier.18Denn es fehlt nicht viel zu meinem Sturz, / mein Schmerz erinnert mich daran.19Doch ich bekenne meine Schuld, / ich bereue, was ich tat.20Meine Todfeinde sind stark. / So viele hassen mich ohne Grund.21Sie vergelten mir Gutes mit Bösem. / Weil ich Gutes suche, feinden sie mich an.22Verlass mich nicht, Jahwe! / Mein Gott, bleib mir nicht fern!23Herr, mein Retter, hilf mir schnell!
1LORD, don’t correct me when you are angry. Don’t punish me when you are burning with anger.2You have wounded me with your arrows. You have struck me with your hand.3Because of your anger, my whole body is ill. Because of my sin, I’m not healthy.4My guilt has become too much for me. It is a load too heavy to carry.5My wounds are ugly. They stink. I’ve been foolish. I have sinned.6I am bent over. I’ve been brought very low. All day long I go around weeping.7My back is filled with burning pain. My whole body is ill.8I am weak and feel as if I’ve been broken in pieces. I groan because of the great pain in my heart.9Lord, everything I really want is clearly known to you. You always hear me when I sigh.10My heart pounds, and my strength is gone. My eyes can hardly see.11My friends and companions avoid me because of my wounds. My neighbours stay far away from me.12Those who are trying to kill me set their traps. Those who want to harm me talk about destroying me. All day long they make their plans and tell their lies.13Like a deaf person, I can’t hear. Like someone who can’t speak, I can’t say a word.14I’m like someone who doesn’t hear. I’m like someone whose mouth can’t make any reply.15LORD, I wait for you to help me. Lord my God, I know you will answer.16I said, ‘Don’t let my enemies have the joy of seeing me fall. Don’t let them boast when my feet slip.’17I am about to fall. My pain never leaves me.18I admit that I have done wrong. I am troubled by my sin.19Though I have done nothing to cause it, many people have become my enemies. They hate me without any reason.20They pay me back with evil, even though I was good to them. They bring charges against me, though I try only to do what is good.21LORD, don’t desert me. My God, don’t be far away from me.22Lord my Saviour, come quickly to help me.