1Jesus saw the crowds. So he went up on a mountainside and sat down. His disciples came to him.
Jesus gives blessings
2Then he began to teach them. He said,3‘Blessed are those who are spiritually needy. The kingdom of heaven belongs to them.4Blessed are those who are sad. They will be comforted.5Blessed are those who are humble. They will be given the earth.6Blessed are those who are hungry and thirsty for what is right. They will be filled.7Blessed are those who show mercy. They will be shown mercy.8Blessed are those whose hearts are pure. They will see God.9Blessed are those who make peace. They will be called children of God.10Blessed are those who suffer for doing what is right. The kingdom of heaven belongs to them.11‘Blessed are you when people make fun of you and hurt you because of me. You are also blessed when they tell all kinds of evil lies about you because of me.12Be joyful and glad. Your reward in heaven is great. In the same way, people hurt the prophets who lived long ago.
Salt and light
13‘You are the salt of the earth. But suppose the salt loses its saltiness. How can it be made salty again? It is no longer good for anything. It will be thrown out. People will walk all over it.14‘You are the light of the world. A town built on a hill can’t be hidden.15Also, people do not light a lamp and put it under a bowl. Instead, they put it on its stand. Then it gives light to everyone in the house.16In the same way, let your light shine so others can see it. Then they will see the good things you do. And they will bring glory to your Father who is in heaven.
Jesus fulfils the law
17‘Do not think I have come to get rid of what is written in the Law or in the Prophets. I have not come to do this. Instead, I have come to fulfil what is written.18What I’m about to tell you is true. Heaven and earth will disappear before the smallest letter disappears from the Law. Not even the smallest mark of a pen will disappear from the Law until everything is completed.19Do not ignore even one of the least important commands. And do not teach others to ignore them. If you do, you will be called the least important person in the kingdom of heaven. Instead, practise and teach these commands. Then you will be called important in the kingdom of heaven.20Here is what I tell you. You must be more godly than the Pharisees and the teachers of the law. If you are not, you will certainly not enter the kingdom of heaven.
Murder
21‘You have heard what was said to people who lived long ago. They were told, “Do not commit murder. Anyone who murders will be judged for it.” (Ex 20:13)22But here is what I tell you. Do not be angry with a brother or sister. Anyone who is angry with them will be judged. Again, anyone who says to a brother or sister, “Raca”, must stand trial in court. And anyone who says, “You fool!” will be in danger of the fire in hell.23‘Suppose you are offering your gift at the altar. And you remember that your brother or sister has something against you.24Leave your gift in front of the altar. First go and make peace with them. Then come back and offer your gift.25‘Suppose someone has a claim against you and is taking you to court. Settle the matter quickly. Do this while you are still together on the way. If you don’t, you may be handed over to the judge. The judge may hand you over to the officer to be thrown into prison.26What I’m about to tell you is true. You will not get out until you have paid the very last penny!
Adultery
27‘You have heard that it was said, “Do not commit adultery.” (Ex 20:14)28But here is what I tell you. Do not even look at a woman in the wrong way. Anyone who does has already committed adultery with her in his heart.29If your right eye causes you to sin, poke it out and throw it away. Your eye is only one part of your body. It is better to lose an eye than for your whole body to be thrown into hell.30If your right hand causes you to sin, cut it off and throw it away. Your hand is only one part of your body. It is better to lose a hand than for your whole body to go into hell.
Divorce
31‘It has been said, “Suppose a man divorces his wife. If he does, he must give her a letter of divorce.” (De 24:1)32But here is what I tell you. Anyone who divorces his wife makes her a victim of adultery. And anyone who gets married to the divorced woman commits adultery. A man may divorce his wife only if she has not been faithful to him.
Promises
33‘Again, you have heard what was said to your people long ago. They were told, “Do not break the promises you make to the Lord. Keep your promises to the Lord that you have made.”34But here is what I tell you. Do not make any promises like that at all. Do not make them in the name of heaven. That is God’s throne.35Do not make them in the name of the earth. That is the stool for God’s feet. Do not make them in the name of Jerusalem. That is the city of the Great King.36And do not make a promise in your own name. You can’t make even one hair of your head white or black.37All you need to say is simply “Yes” or “No”. Anything more than this comes from the evil one.
Be kind to others
38‘You have heard that it was said, “An eye must be put out for an eye. A tooth must be knocked out for a tooth.” (Ex 21:24; Le 24:20; De 19:21)39But here is what I tell you. Do not fight against an evil person. Suppose someone slaps you on your right cheek. Turn your other cheek to them also.40Suppose someone takes you to court to get your shirt. Let them have your coat also.41Suppose someone forces you to go one mile. Go 2 miles with them.42Give to the one who asks you for something. Don’t turn away from the one who wants to borrow something from you.
Love your enemies
43‘You have heard that it was said, “Love your neighbour. Hate your enemy.” (Le 19:18)44But here is what I tell you. Love your enemies. Pray for those who hurt you.45Then you will be children of your Father who is in heaven. He causes his sun to shine on evil people and good people. He sends rain on those who do right and those who don’t.46If you love those who love you, what reward will you get? Even the tax collectors do that.47If you greet only your own people, what more are you doing than others? Even people who are ungodly do that.48So be perfect, just as your Father in heaven is perfect.
1-2En dag när Jesus såg folkmassorna gick han upp på ett berg tillsammans med sina efterföljare, och han satte sig ner och började undervisa dem. Han sa:3”Lyckliga är de som inser att de behöver Gud, för de får vara Guds eget folk.[1]4Lyckliga är de som sörjer, för de ska bli tröstade.5Lyckliga är de ödmjuka, för hela världen tillhör dem.6Lyckliga är de som hungrar och törstar efter att göra Guds vilja,[2] för de ska bli mättade.7Lyckliga är de som visar medlidande, för de ska få medlidande från Gud.8Lyckliga är de som av hela hjärtat söker Gud,[3] för de ska få se honom.9Lyckliga är de som strävar efter frid, för de ska kallas Guds barn.10Lyckliga är de som förföljs därför att de gör Guds vilja, för de får vara Guds eget folk.[4]11Ja, ni är lyckliga när man hånar och förföljer er och ljuger om er därför att ni är mina efterföljare.12Jubla och var glada, för Gud ska belöna er. Kom ihåg att profeterna som förr i tiden framförde Guds budskap[5] också blev förföljda.
Salt och ljus
13Ni är det salt som bevarar världen från förruttnelse. Men till vilken nytta är salt om det har förlorat sin kraft?[6] Kan man få det salt igen? Nej, det duger inte till något annat än att kastas ut och trampas ner av människorna.14Ni är det ljus som lyser upp världen. Ni liknar en stad uppe på ett berg. En stad uppe på ett berg är synlig för alla.15När man tänder en lampa så täcker man inte över den, utan tvärtom ställer man den så att den lyser för alla i huset.16På samma sätt ska ert ljus lysa för människorna, så att de ser allt gott ni gör och hyllar er Far i himlen.
Om Moses lag
17Tro inte att jag har kommit för att upphäva det Gud har sagt genom Moses lag och profeterna.[7] Nej, jag har kommit för att uppfylla det och göra det till verklighet.18Jag försäkrar er, att varje ord i lagen ska gälla så länge himlen och jorden finns kvar och tills allt som Gud har förutsagt har inträffat.19Den som bryter mot minsta lilla bud i lagen, och lär andra att göra likadant, han ska betyda minst bland dem som får vara Guds eget folk. Men den som håller lagen och lär andra att göra det, han ska få stor betydelse bland Guds eget folk.[8]20Men jag varnar er, att om ni inte lyckas följa Guds vilja bättre än vad laglärarna[9] och fariseerna gör, så kommer ni överhuvudtaget inte att få tillhöra Guds eget folk.
Om ovänskap
21Ni har hört att det står i Moses lag: ’Du ska inte mörda,[10] och den som mördar någon ska dömas.’22Men jag säger: Det räcker med att du blir arg på någon, så ska du dömas. Kallar du en person för idiot, så ska du ställas inför domstol, och förbannar du någon så väntar dig helvetets eld.23Om du därför står inför altaret i templet för att bära fram ett offer åt Gud och plötsligt kommer ihåg att någon människa har något emot dig,24så lägg ner ditt offer framför altaret och gå och gör upp med den personen . Kom sedan och bär fram ditt offer till Gud.25Om någon anklagar dig för något, så skynda dig att komma överens med din motpart redan innan ni är framme vid domstolen. Annars kanske han överlämnar dig till domaren, som sedan låter vakten ta hand om dig och sätta dig i fängelse.26Och jag försäkrar dig att du måste stanna där tills du betalt hela bötesbeloppet.
Om otrohet
27Ni har hört att det står i Moses lag: ’Du ska inte vara otrogen i ditt äktenskap.’[11]28Men jag säger: den som ser på en kvinna med begär i blicken har redan varit otrogen med henne i sitt hjärta.29Om ditt högra öga får dig att synda, så riv ut det och kasta det ifrån dig. Det är bättre att en del av din kropp förstörs än att hela du kastas i helvetet.30Och om din hand får dig att synda så hugg av den och kasta bort den, även om det skulle råka vara din högra hand! Det är bättre att en del av din kropp förstörs än att hela du kommer till helvetet.[12]
Om skilsmässa
31Det står i Moses lag: ’Om någon vill skilja sig från sin fru, så kan han göra det genom att ge henne ett intyg som bevis på skilsmässan.’[13]32Men jag säger: Den man som skiljer sig från sin fru, utan att hon varit otrogen, han blir orsak till att hon verkligen kan vara otrogen. Och den som gifter sig med en frånskild kvinna gör så att hon är otrogen.[14]
Om löften
33Ni har också hört att det står i Moses lag: ’Du ska inte bryta en ed som du har svurit, utan du ska hålla allt som du har lovat inför Gud.’[15]34Men jag säger: svär överhuvudtaget inga eder! Om du säger: ’Jag svär vid himlen’ så har du svurit inför Gud, för himlen är Guds tron.35Om du säger: ’Jag svär vid jorden’, så har du svurit inför Gud, för jorden är pallen under hans fötter. Och om du säger: ’Jag svär vid Jerusalem’, så har du svurit inför Gud, för Jerusalem är Guds stad.[16]36Säg inte heller: ’Det sätter jag huvudet i pant på!’ för du kan inte göra ett enda hårstrå vare sig vitt eller svart.37Säg bara: ’Ja, det vill jag’ eller ’Nej, det vill jag inte’. Det räcker. Tanken att ge mer tyngd åt orden kommer från den Onde.
Om hämnd
38Ni har hört att det står i Moses lag: ’Om ett öga skadas, måste den skyldige betala med sitt eget öga. Och om en tand skadas, ska han betala med sin egen tand.’[17]39Men jag säger: Möt inte våld med våld. Slår någon dig på ena kinden, så vänd också den andra mot honom.40Ställs du inför domstol och man tar ifrån dig din skjorta, så ge dem ytterplagget också.41Befaller någon dig att bära hans packning en mil, så bär den två.42Ge till den som ber dig och vänd inte ryggen åt den som vill låna av dig.
Om att älska sina fiender
43Ni har hört att det står i Moses lag: ’Du ska älska din medmänniska[18] och hata din fiende.’44Men jag säger: Älska era fiender! Be för dem som förföljer er!45Då visar ni att ni verkligen är barn till er Far i himlen. För han låter solen skina och regnet falla på både onda och goda, både på dem som följer hans vilja och dem som inte gör det.46Vad är det för märkvärdigt med att ni älskar dem som älskar er? Det gör ju tullindrivarna[19] också.47Och om ni hälsar vänligt på era vänner men inte på någon annan, vad är det för märkvärdigt med det? Det gör ju de som inte känner Gud också.48Var lika goda som er Far i himlen, han som är fullständigt god.[20]”