1-2Рекох си: ще пазя пътищата си, за да не сгреша с езика си, ще обуздавам устата си, додето нечестивият е пред мене. (1 Лет 16:42; Пс 140:3)3Бях ням и безгласен, и мълчах дори за доброто; и скръбта ми се усили. (Пс 107:14)4Пламна сърцето ми в мене, огън се разгоря в мислите ми; заговорих с езика си: (Д А 17:16)5кажи ми, Господи, моя край, и какво е числото на моите дни, за да зная, какъв е векът ми. (Рим 13:11)6Ето, Ти си ми дал дни колкото педя, и векът ми е като нищо пред Тебе. Наистина, пълна суета е всеки човек, който живее. (Пс 89:6; Пс 143:4)7Наистина, човек ходи като привидение; напразно се лута, събира и не знае, кому ще се падне то. (Йов 8:9; Ер 17:11; Лк 12:20)8И сега какво да очаквам, Господи? надеждата ми е на Тебе.9Избави ме от всичките ми беззакония, не ме предавай на безумния за охулване.10Станах ням, не си отварям устата, защото Ти направи това. (Мт 11:5)11Отклони от мене Твоите удари, аз изчезвам от Твоята поразяваща ръка.12Ако чрез изобличения наказваш човека за престъпления, то неговата хубост ще се развали като от молци. Тъй всеки човек е суетен! (Ис 51:8)13Чуй, Господи, молитвата ми и дай ухо на моите вопли, не бъди безмълвен към моите сълзи, защото съм странник у Тебе и пришълец, както и всичките ми отци. (1 Лет 29:15; 2 Кор 5:6; Фил 3:20; Евр 11:13)14Отстъпи от мене, за да мога да се подкрепя, преди да замина и да ме няма вече.
1LORD, don’t correct me when you are angry. Don’t punish me when you are burning with anger.2You have wounded me with your arrows. You have struck me with your hand.3Because of your anger, my whole body is ill. Because of my sin, I’m not healthy.4My guilt has become too much for me. It is a load too heavy to carry.5My wounds are ugly. They stink. I’ve been foolish. I have sinned.6I am bent over. I’ve been brought very low. All day long I go around weeping.7My back is filled with burning pain. My whole body is ill.8I am weak and feel as if I’ve been broken in pieces. I groan because of the great pain in my heart.9Lord, everything I really want is clearly known to you. You always hear me when I sigh.10My heart pounds, and my strength is gone. My eyes can hardly see.11My friends and companions avoid me because of my wounds. My neighbours stay far away from me.12Those who are trying to kill me set their traps. Those who want to harm me talk about destroying me. All day long they make their plans and tell their lies.13Like a deaf person, I can’t hear. Like someone who can’t speak, I can’t say a word.14I’m like someone who doesn’t hear. I’m like someone whose mouth can’t make any reply.15LORD, I wait for you to help me. Lord my God, I know you will answer.16I said, ‘Don’t let my enemies have the joy of seeing me fall. Don’t let them boast when my feet slip.’17I am about to fall. My pain never leaves me.18I admit that I have done wrong. I am troubled by my sin.19Though I have done nothing to cause it, many people have become my enemies. They hate me without any reason.20They pay me back with evil, even though I was good to them. They bring charges against me, though I try only to do what is good.21LORD, don’t desert me. My God, don’t be far away from me.22Lord my Saviour, come quickly to help me.